Somatic-Experiencing (SE)

Traumatherapie
Begründet von Dr. Peter Levine, USA

Somatic-Experiencing ist ein psycho-physiologischer Ansatz zur Behandlung von verschiedenen Traumathemen, das heisst, sowohl Schock- wie auch Entwicklungstraumta.

Angestrebt werden:

• Behutsames Hinführen zur instinktiven Körperempfindung
• Aufbau von Ressourcen verschiedener Art
• Arbeit in kleinen, dosierbaren Schritten

Dadurch wird eine umfassende Katharsis und eine evtl. ausgelöste Re-Traumatisierung vermieden. Der Körper kann den traumatischen Streß graduell abbauen und die im Nerven-system gebundenen Energien schrittweise entladen. Es wird dadurch oft möglich, die körperlichen und psychischen Traumafolgen zu bessern oder aufzulösen, bzw. eine deutlich bessere Lebensqualität zu erreichen.

Näheres unter www.somatic-experiencing.de